11月27日晚,學校開展“道中華開講啦!”主題系列講座第二十課,校黨委宣傳部部長張海峰以“《黃帝內經》與身心健康(三)”為題作了專題宣講。來自全校各專業近100名學生聆聽宣講。
宣講報告根據《黃帝內經·素問·上古天真論》中提到的養生四大方法為基礎,結合《黃帝內經·素問·六節臟象論》中關于五臟六腑的陳述,重點闡釋了生命的三大要素“精氣神”,并結合學生學習生活實際和四季特點,著重講解了如何遵循自然規律保持身心健康的方法途徑。
宣講報告根據大學生生活作息的規律與《黃帝內經·素問·四氣調神大論》中冬季“閉藏”的養生之道相結合,循循善誘引導學生要在保持身心健康的問題上堅持做到慎終如始、始終如一,并鼓勵大家,作為新時代青年要蓄養精魂以筑人才之基,以康健體魄助力實現強國夢。